Добрый день! Если хотите реально снизить шум шагов и вибрацию, рекомендую Изофом
https://www.izofom.ru/ . Это отличный вариант, потому что он не просто глушит звуки, но и хорошо амортизирует удары. Его часто используют в строительстве, так что проверено на деле. Что мне нравится в Изофоме, так это его долговечность. Он не впитывает влагу, не разрушается со временем и не требует сложного монтажа. Просто кладете его под покрытие — и всё, никаких специальных инструментов не нужно. Еще важный момент: этот материал не даёт усадки, поэтому со временем он не потеряет своих свойств. Еще у Изофома выгодная цена по сравнению с аналогами, а доставляют его очень быстро. Так что если вам нужно качественное и надежное решение, советую обратить внимание. Можно заглянуть на их сайт, там много информации по вариантам применения.