Скажите какое соотношение роста и веса считается нормальным у взрослого человека. Хочу понять, стоит ли мне садиться на диету или нет


Кто разбирается в этой теме, дайте знать.

Так вы воспользуйтесь калькулятором нормы роста и веса https://el-klinika.ru/kalkulyator-normy-ros...ozrastu-onlajn/ , чтобы выяснить, на сколько близко к идеальным значениям ваше соотношение. Исходя из этого и будете решать вопрос с диетой.